Vou estar presente na Feira do Livro de Lisboa como Autora
Vou estar presente na Feira do Livro de Lisboa como Autora, no dia 10 de Junho, às 14:00, no Auditório Poente. É verdade! :D Tão bom, sabes?...
– Mamã, sei que vais ficar (um pouco) preocupada
Ontem o meu filho chegou a casa com esta mordidela no braço. Mal chegou com o pai e o irmão disse-me: - Mamã, vou-te dizer uma coisa que acho que te vai deixar um bocadinho preocupada. Mas, é só mesmo um bocadinho. Baixei-me, olhei-o nos olhos e disse calmamente: - Ok, diz-me então. Quero ouvir. Foi então que me contou que um colega o tinha mordido no braço durante uma brincadeira em que o meu filho...
Os Pais Podem Discordar
Ouve-se muito por aí que os pais precisam de estar de acordo em tudo! Que os pais não podem discordar. Hoje trago o exemplo daquilo que eu acredito a respeito deste tema e para isso trouxe um exemplo que se passou na minha família, durante o fim de semana passado. Passeio Junto ao Rio Passeávamos nós em família junto ao rio e um dos meus filhos desatou a apanhar copos de plástico do chão e a...
A importância de deixar ir
Nestes últimos dias tenho andado a refletir sobre este tema e descobri que às vezes me custa deixar ir...
É Páscoa: Vivam-na!
Este fim de semana chega a Páscoa, por isso vivam-na em família! Cá em casa, planeámos que será um Domingo com avós, em casa, e com animação. Vamos fazer uma caça aos ovos! Com pistas para tornar a coisa mais interessante...
Como SER feliz se o meu filho dá Problemas?
O meu filho dá Problemas: Como posso sentir-me feliz? Esta é uma questão que me colocam, não só nas formações que dou, como nos processos que acompanho. Neste momento tenho 3 processos em que isto se colocou inicialmente. Crianças que manifestam agressividade e/ou retraimento para com os seus pares. Um deles frequenta a pré-primária. Curiosamente, "Um estudo recente conduzido numa amostra de 163 mães portuguesas de crianças com idades compreendidas entre os 3 e os...
O Stress e o meu Adolescente
Por ser frequente ouvir mães a relatarem que - “O meu filho anda nervoso”; “Por qualquer coisa explode”; “Nem sei como hei de falar com ele”; “Está impossível”; “Está agressivo”; “A Diretora de Turma disse-me que sente a minha filha mais triste” - fui investigar sobre o stress e a tristeza nos adolescentes. Cruzei-me com um estudo* do IEEE journal of biomedical and health informatics que refere que 77% dos adultos disseram ter experimentando...
Burnout Parental
Foi a propósito do meu doutoramento que me cruzei com os números do Burnout Parental, em Portugal e no Mundo. Em Portugal, o burnout parental afeta 1% a 2% da população que exerce a sua parentalidade, refere um estudo realizado em 42 países, entre os quais Portugal. Até parece pouco, 1% a 2%, mas antes de um burnout dá-se lugar ao stress parental. O ambiente COVID veio, em certas famílias, agravar este enquadramento e...
O que torna o que faço tão especial?
Esta semana tive uma reunião com uma senhora que partilha da minha paixão e não faz coaching infantojuvenil e familiar. Parece ter o mesmo cumprimento de onda, em género, número e grau. Foi mesmo delicioso ouvir alguém falar do ensino com o mesmo entusiasmo, carinho, atenção e cuidado que eu tenho pelo que faço. É professora, e acredita como eu que os pais e os professores são fundamentais quando acreditamos na evolução e...
Bullying: O que estamos a fazer?
Hoje li isto num grupo dedicado à educação: “O meu filho nunca irá casar, nunca se tornará pai. Tudo por causa de uma criança cobarde.” Após bullying na escola, menino de 12 anos cometeu suicídio. (SIC) E, já não vai voltar. A notícia é de Fevereiro de 2022, e não deixa de ser atual e não deixa de ser dramática. Há dois dias tornou-se viral a notícia de bullying virtual em Espanha em que um...