Posso ser uma mãe melhor?

. Posso ser uma mãe melhor, que aquela que tenho sido? . Será possível, hoje, à luz do que sei ser melhor do que sou? . Aquilo que fiz até agora foi o melhor que consegui fazer? . Alguma vez te fizeste estas perguntas? A querer ser uma mãe melhor Nem sempre foi assim é certo, e eu tenho (ainda) aquele ímpeto de querer ser o melhor que eu puder ser naquilo em que eu me foco. Gosto...

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Quando são Capazes Sozinhos

Muitas vezes achamos que os nossos filhos não são capazes sozinhos. Quer seja para comer, vestir, lidar com os colegas, gerirem as tricas de irmãos, conviverem com situações do dia-a-dia, etc. Depende das idades, mas quando fazemos por eles o que já podem, ou conseguem fazer por si, limitamo-los, condicionamos o seu desenvolvimento e crescimento. Acompanhar Em contraponto, podemos acompanhá-los...

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Medo do novo

Às vezes temos medo do novo. De uma nova forma de ensinar, de uma nova forma de aprender, de nos relacionarmos, de nos expressarmos, ou até de educarmos. E se não resultar? Essa pode ser a pergunta que nos surge. Então e como estás a fazer agora resulta como tu queres? Comunicas como queres? Falas como queres? Geres as tuas emoções como gostarias? Sentes firmeza no que fazes? Então, se a resposta é sim. Excelente!...

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Como Controlar os Filhos

No fim de semana que passou levei os pequenos para fazerem uma colheita de sangue, a seguir fomos ao cinema, para no final almoçarmos no shopping. Neste percurso, como (não) Controlar os Filhos? Partilhando entre amigos e familiares o nosso dia, as perguntas mais frequentes foram “E então, portaram-se bem?”; “Fizeram fita?”; “Choraram?” E então foi nesse momento que se disparam perguntas na minha cabeça: Como é que se portaram em relação a quê...

Conhece todas as teorias, domina todas as técnicas, mas ao tocar uma alma humana, sê apenas outra alma humana. Carl Jung
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Eu também quero ter Filhos Felizes!

É unânime que a grande maioria dos pais desejam ter filhos felizes!  E, serão eles felizes? Sabias que de acordo com II Estudo sobre Felicidade e Infância da Imaginarium (em 2017) para a maioria dos pais portugueses entrevistados os filhos são muito felizes (51,6%) ou felizes (20,2%). Então se a preocupação dos pais é que os filhos sejam felizes e a maioria acredita que são felizes, por quê se continuam a preocupar? Eu própria fiz esta reflexão com...

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Foco no Eu, no Trabalho e nos Relacionamentos

Para início de conversa, desafio-te a colocar o teu foco nisto: De acordo com um estudo levado a cabo pela Fundação Francisco Manuel dos Santos “A imensa maioria das mulheres portuguesas declara que se sente demasiado cansada, sempre ou quase sempre.” O estudo prossegue concluindo que isto das mulheres portuguesas se sentirem cansadas “é lógico se considerarmos o pouco tempo de que muitas mulheres dispõem para si próprias nos dias úteis/de segunda a sexta‑feira.” -...

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Vamos Embora Meninos! São as palavras de “ordem”.

Queres saber o que mudou na minha vida depois de ser mãe? Vamos embora! A minha vida mudou quando fui mãe, ou por outra, a minha vida começou a mudar quando fui mãe. Mudou porque trouxe à tona o que fui deixando nas profundezas. Mostrou-me diariamente o que eu queria mudar e não sabia. Foi como se uma crise se instalasse na minha vida. Aliás, Laura Gutman no seu livro “A Maternidade e o...

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Ninguém salva ninguém?

Será que ninguém salva ninguém e que ninguém tem o poder de condenar o que é "teu", quando é verdadeiramente teu? Sempre me considerei alguém independente, autónoma, e livre. Por certo, andei pela vida a criar os meus projetos pessoais e profissionais, atrás dos meus sonhos tal como ser mãe, formar-me, gerir equipas, coordenar departamentos de marketing, dar aulas...